Jak skonfigurować i używać monitora tętna w zegarkach Galaxy Watch i Galaxy Fit

Data ostatniej aktualizacji : 21.09.2026

Odblokuj pełnię możliwości monitorowania zdrowia w zegarku Samsung Galaxy Watch lub opasce Galaxy Fit dzięki monitorowaniu tętna w czasie rzeczywistym. Postępuj zgodnie z tym przewodnikiem, aby skonfigurować ustawienia i prawidłowo założyć urządzenie noszone, zapewniając spójne i wiarygodne dane.

Osoba nosząca srebrny smartwatch wyświetlający tętno.

Uwaga: Obsługiwane funkcje mogą się różnić w zależności od kraju lub regionu.

Aby zmierzyć tętno za pomocą zegarka Galaxy Watch, najpierw ustaw częstotliwość pomiaru tętna w aplikacji Wearables, a następnie upewnij się, że zegarek jest prawidłowo założony, aby uzyskać dokładne odczyty tętna.

Ekran aplikacji na urządzenie noszone z ikoną listy punktowanej wyróżnioną na pasku nawigacyjnym. Ekran aplikacji na urządzenie noszone z ikoną listy punktowanej wyróżnioną na pasku nawigacyjnym.

Krok 1. Otwórz aplikację Wearable na telefonie > Dotknij ikony Ustawienia zegarka.

Obserwuj ustawienia z wyróżnionym Health. Obserwuj ustawienia z wyróżnionym Health.

Krok 2. Dotknij Health.

Ekran ustawień Samsung Health z wyróżnionym Puls. Ekran ustawień Samsung Health z wyróżnionym Puls.

Krok 3. Dotknij Puls.

Ekran Puls z opcjami pomiaru. Ekran Puls z opcjami pomiaru.

Krok 4. Wybierz cykl pomiarowy.

Aby uzyskać dokładne pomiary, noś zegarek ściśle dopasowany wokół nadgarstka, jak pokazano, umieszczając go około szerokości jednego palca powyżej kości nadgarstka, w kierunku łokcia. Upewnij się, że tylny czujnik pozostaje w bezpośrednim kontakcie ze skórą.

Diagram przedstawiający prawidłowe umieszczenie zegarka Galaxy Watch na nadgarstku oraz oznaczenie jego czujników zdrowotnych.

Aby zmierzyć tętno za pomocą Galaxy Fit, najpierw ustaw cykl pomiaru tętna w aplikacji Wearable, a następnie upewnij się, że zegarek jest prawidłowo założony, aby uzyskać dokładne odczyty tętna.

W aplikacji Wearable przejdź do ustawień opaski. Następnie wybierz Health, stuknij Puls i wybierz żądany cykl pomiaru.

Aby uzyskać dokładne pomiary, noś zegarek ciasno wokół nadgarstka, jak pokazano, umieszczając go około szerokości jednego palca powyżej kości nadgarstka, w kierunku łokcia. Upewnij się, że czujnik z tyłu pozostaje w bezpośrednim kontakcie ze skórą.

Schemat przedstawiający prawidłowe ułożenie Galaxy Fit na nadgarstku oraz oznaczenie jego optycznego czujnika tętna.

Uwaga:

  • Powyższe informacje dotyczą modeli Galaxy Watch8 i Galaxy Fit3. Obsługa funkcji pomiaru tętna oraz jej nazewnictwo mogą się różnić w zależności od urządzenia Galaxy Watch lub Fit.
  • Nazwy menu, ścieżki nawigacji i układy ekranów mogą ulec zmianie w zależności od modelu, wersji oprogramowania lub aplikacji.

Uwaga: Jeśli sygnał tętna jest niestabilny lub pomiary nie są wykonywane prawidłowo, lekko dociśnij pasek.

Dziękujemy za twoją opinię